Technofit Kraftstation »Kraftstation Smith Multipresse, inkl. Hantelbank, Latzug Kabelzug
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Bankdrücken Multipresse enger Griff. Dips. Dips an der Maschine.. Trizeps Extension stehend am Kabelzug (tief) Trizeps Kickbacks. Trizeps Konzentrations-Extensions.. Trizepsdrücken liegend enger Griff mit Langhantel. Trizepsdrücken niedrig am Kabelzug. Trizepsdrücken sitzend einarmig mit Kurzhantel. Trizepsdrücken sitzend mit Langhantel.
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VDOMDHTMLtml> XPLON Kraftstation Multipresse - der Aufbau mit Coach Dennis - YouTube In diesem Video führe ich euch durch den Aufbau der XPLON Kraftstation in 14 Schritten.Mein Name ist Dennis.
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Einarmiges Seitheben Schulterheben Kabelzug, Cross-Over Schulterdrücken Nackendrücken Crunches am Kabelzug Beinheben Boxsack-Training**. * Diese Übungen sind nur mit der MAXXUS Multipresse 9.1 möglich ** Für diese Übung wird separat erhältliches Zubehör benötigt.
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